Los sueños, sueños son
Los sueños siempre me han fascinado. Actividad onírica, fantasía nocturna (por cierto a mi Web de viajes la llamé “Oneira”)
No hay nada más adorable que un ser humano durmiendo, soñando, plácido en su vulnerabilidad.
Con los sueños desahogamos situaciones, emociones y conflictos diurnos.
Si no soñamos, ¡morimos! ¡Fisiológicamente cierto!
Intrigante.
Un día hablaremos y soñaremos largo y tendidos. No olvides dedicar al sueño las horas necesarias para una buena salud mental. Duerme suficientemente.
Conócete mejor. Hoy te propongo que cada día al despertar recuerdes tus sueños y los reflejes por escrito en un “sueñario”.
Verás como los sueños de la noche…te sorprenderán cada día.
Alberto Bermejo
Psicólogo clínico
Gabinete de Psicología Eidos (Alicante)
www.psicologos.eu
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