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Los sueños, sueños son

Los sueños, sueños son

Los sueños siempre me han fascinado. Actividad onírica, fantasía nocturna (por cierto a mi Web de viajes la llamé “Oneira”)

No hay nada más adorable que un ser humano durmiendo, soñando, plácido en su vulnerabilidad.

Con los sueños desahogamos situaciones, emociones y conflictos diurnos.

Si no soñamos, ¡morimos! ¡Fisiológicamente cierto!

Intrigante.

Un día hablaremos y soñaremos largo y tendidos. No olvides dedicar al sueño las horas necesarias para una buena salud mental. Duerme suficientemente.

Conócete mejor. Hoy te propongo que cada día al despertar recuerdes tus sueños y los reflejes por escrito en un “sueñario”.

Verás como los sueños de la noche…te sorprenderán cada día.

Alberto Bermejo

Psicólogo clínico

Gabinete de Psicología Eidos (Alicante)

www.psicologos.eu

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